От картофеля не полнеют – доказано учеными

Сегодня в научном издании ScienceDaily опубликованы результаты исследования, в котором ученые устанавливали пользу картофеля для тех, кто сидит на диете. Как установили ученые, корнеплод не приводит к образованию жировых отложений.

Исследователи разделили добровольцев на три группы по показателям глюкозы в крови. В течение 12 недель все группы употребляли ежедневно картофель и блюда из него.

В результате было установлено, что все группы похудели на одинаковое количество килограммов и образования висцерального жира отмечено не было.

При этом отмечается, что картофель нужно готовить правильно, например, варить или готовить на пару.
3436
26 октября 2014 г.

Вернуться назад



Ростовские новости

Краснодарские новости

Ставропольские новости

Волгоградские новости